2017年7月19日 星期三

20170716 南方四家族


最近小諾買了個價值不斐的小玩具,雖然和吾友興教授的華麗機子不能比,輕巧靈動的機身能夠帶著四處征戰,也是完全符合了我們心中的期待。
南方莊園來不只一次了,這個距台北車程一個多小時的親子後花園,是夏天雨天最好的備案;寬敞的房間、剛改裝不久的遊戲室更是華麗得讓人深感物有所值。所以今天不講南方莊園,來記錄一下最近念的幾本書的心得。
悠彎牙娜四人魚

窮忙:我們這樣的世代

創辦新思惟的放射科蔡依橙醫師,是我很敬佩的一位大學長;早在MMH時代,值班時苦悶的夜晚,就會翻找他分析醫療大環境崩壞的文章來看。出Center 後,常常瀏覽他開的書單。他的閱讀速度驚人得快,開的書單也一本比一本艱澀。我這個天性浪漫的人自然無法完全跟動,不過,從階級世代開始,她建議的幾本教育相關書籍,念了念都讓人頗感慨。

階級世代比起來,窮忙,和做工的人是類似的書籍,作者藉著流暢深刻的文筆,記錄了身處中產階級的我們不知道的、在社會底層掙扎求生的故事。*西雅圖提高基本工資的論述
大家都說台灣當今的社會氛圍讓年輕人不敢生小孩。而像我們這種直面迎戰、規劃好了就衝的父母,頭都洗下去了,當然是希望能多做些甚麼、改變些甚麼,翻轉環境和教育,為了孩子的未來再努力個幾十年。*關鍵十點防孩童誘拐

只能說,這幾本書對我而言是基本教材,讓我認真思考:"覺得自己的國家環境不好,所以移民到別人的國家做次等公民",遠遠不及"想辦法利用資源、改善身處環境,在自己的國家深耕茁壯"。除非你的夢想、規劃和能力,真的明確如我們認識的高能物理學家阿吉....等人,不然能在自己的國家發展起來還是最好的。(當然老了想耍浪漫一下的想法我還是有的。*南蘇丹MSF任務)

而發展絕對不是一味埋頭努力,方向正確才是王道。所以看半天,趕著學外語和才藝仍然不及花時間培養孩子的觀念和心性。這個最難,也最要緊。*別讓勤奮成為低水平表演

而我也再度認同,不能只是自己的孩子好,要好,就要大家一起好,最好是整個大環境的寶貝們能一起進步一起成功,才是這個國家未來真正的成功。*在孩子最脆弱時相遇
噢~~我愛煞這兩個強悍的小丫頭

 教養,從跟孩子的情緒做朋友開始

這,是這兩天唸完的書,有些部分和我外科training完,"覺得做人要強悍"、"意志力和自我克制先"、"孩子vital sign stable不會死就好,哭就給他爆一下啊!"的概念有點不符合,所以看前半本時會覺得作者有點婆婆媽媽。拜託孩子生個氣就放冷一下不理她不行嘛!作者說不建議,他建議越爆炸的時候越要建立情感連結。

所謂的情感連結,就是要在孩子爆炸的瞬間走過去摸摸她頭、拉拉她手,或抱她一下。

欸我也爆炸了欸!誰要抱她啊!!我超怒ㄟ!!!!但看書的目的就是這樣,要建立我們反直覺的思維才不會多走冤枉路。這幾天我也試了一下,在牙爆炸的時候走過去摸摸她頭說:
"好,妳好生氣我知道,可是有時候事情就是這樣沒辦法啊!!妳氣一下,我等妳生完氣,我去書房等妳。"

這方法也不賴,起碼我們倆隔離開來後就不會越弄越僵,生完氣候拉拉手一起說說剛剛發生甚麼事,比互相叫囂的方式強多了。

八大八小剛剛好
不過說真的,這本書讓我想起更多關於夫妻之間或親子之間情緒暴力或言語失當的經驗。
想想我的爸媽,其實彼此也算是相處幾十年了,但錯就錯在,他們在最好的年華裡互相鄙視,用言語互相傷害。在成長路程上我也不住地想著,如果有一天我真的有了婚姻了,路走到這樣了,不如就散了,散了,還有各自幸福的可能,不會像這樣僵著。
彼此怨懟的情緒滿溢了,沒地方傾倒,自然而然就倒在孩子身上了。從小聽他們說著說著,不離婚是為了孩子、孩子;我這個做孩子的,卻擔不了這沉重的犧牲。這或許也是我成家後,不想和他們太接近的原因之一吧!*話語的力量

2017年7月1日 星期六

20170630 關於。改變的勇氣

向老友興教授借了"被討厭的勇氣2"這本書,老實說,別說借書了,有時候和老朋友聊聊就有新感觸,能暫借好書、討論彼此的人生課題,更是難得可貴的時光。

最近有遇到一、兩位對於手術後疤痕組織或復原緩慢鬧情緒的病人,加上自己有點高估自己的耐受力,接了超負荷的工作,覺得人變得不耐煩、容易因為小事脾氣就上來了。剛好有機ˋ會藉由書籍提醒Adler思想,雖然這本書講了許多教育的理念,但對今日的我而言,受用的,不是"對孩子教育"的這個環節,而是,"與病人相處"的這個環節。

"教育,是諮商師的角色,也是平行的、交友的角色"--不是以上對下的權威關係,不是以下對上的顧傭關係,而是打從心底先相信病人,然後打從心底去尊重病人的感知。然而最終還是要區分出"他人的課題"和"自己的課題",Adler這邊提出,只要思考"這個決定最後的結果是由誰承擔"就能區分出這問題是誰的問題。
理性平靜地分析問題,尊重對方的決定,放下該是對方的課題,接受生命中不夠完美的部分,無論是治療、際遇,或生活中的種種瑣碎細節、親職/親子關係,都是如此。


 "平凡無奇的每一天都是考驗,生活中每個此時此刻,都會讓我們面臨重大決定"--切勿逃避考驗,因為以逃避不幸作為宗旨的人生,無法真正勇敢追求幸福。這兩者背道而馳。

2015年底,有點OVERLOAD時寫下的日記

"正因為看不見未來,我們得以成為命運的主人"--明天的一切,就是在每一個當下行動中總結的結果。我最近正在猶豫著,如果"媒體曝光率高了->慕名而來的病人數量會增加->分給每個病人的時間會變少,但是業績會比較好->高速運轉於媒體和臨床間,分給孩子心力的質量都會銳減"這樣的循環好,還是我的初衷:"媒體曝光率普通->病人數量增加不太多->還是可以分給每個病人悉心照料解說的時間->業績穩定但不會太漂亮,但有餘裕可以回家陪孩子玩耍"。有機會不抓住很可惜,但這個機會會帶著我們去到甚麼地方呢?別說自己別無選擇,我們總是有選擇的。

到底是真的沒有選擇?還是,其實靜下來想想,這就是做了選擇後,自我安慰、以及安慰家人的說法?每個人心中對於工作和家庭的比重不同,有時候我也會不免覺得另一半放在工作的事業心比我重,然後心中不免想著:"我也可以說我沒有選擇啊,早上做臨床晚上接媒體,要怎麼忙都可以啊!就像你要出差就飛出去一兩週,家人也只能接受這樣的感覺一樣"。不過,想著想著,這就來到了書中說的下一個主題。

"許多問題都在於人際關係-可惡的他,可憐的我,但我們要討論的是"今後要怎麼辦""--面對無端興師問罪的病人、無法再妥協出更多時間的另一半,心中的小宇宙可以爆炸千萬次;但重點是"今後要怎麼辦",討論情緒或單純抱怨是無法解決問題的,行動,才能改變現狀、掌握命運。

"愛,是一種決心、決斷,還有約定"--每個人都可以決定為了愛一個人去做調整和改變,看看我們為孩子做了多少改變就知道了。

最後是,興教授幽幽地點到,當我們覺得跟爸媽難相處時,其實不是爸媽變了,是我們變了。也不能說是好或是壞,依著自己的想法,構築了自己的家庭和人生之後,和爸媽,就過不慣彼此的人生了。所以也罷,雖然知道相處的時間有限了,但有點距離、減少齟齬總是好的。


2017年6月20日 星期二

2017May15 NIXE海洋公園

 Nixe海洋公園實在好好玩而且好美,特別獨立出來寫一篇。
這個位於登別的海洋公園腹地其實不大,但館藏豐富,更重要的是,展覽陳列的方式真好啊!除了讓大小朋友都能認識海洋生物外,還充滿藝術美感。
水母館打著光和輕音樂,滿是療癒氛圍
 不過日子到這一天,牙和阿公阿媽竟然有了點小嫌隙。大概是因為阿公阿媽太寵太讓著她,幾天來小丫頭沒規矩了,爺奶折過來嚴厲管她;管一管就有摩擦了。
人際關係是講求平衡的,連跟孩子也一樣,前後一致,不能失準,否則幾天寵下來,連我看著孩子的行為都跟著覺得討厭了;這幾天天寒雨驟,弄得大家很煩躁,還好海洋公園的雨備完善,躲在暖氣裡看魚兒優游好愜意。
魟魚摸起來滑滑的
 海洋公園的淺水互動池佔了幾乎整層樓,小朋友可以近距離觀察、接觸各種海洋動物。
金魚萬花鏡
 只是展示個金魚,卻布置得像夢境一般的場景。特展金魚萬花鏡,讓人一駐足就捨不得離開。
海洋隧道不長,但質感一流
 基本的海豚秀、海獅秀是一定要的。
 下午的企鵝遊行超可愛~~~雖然下著冷雨,但企鵝只怕熱不怕冷,遊行起來還是精神抖擻的。
可以距離好近啊!!!
 園內的圓形水池內,豢養兩隻海豹,可以看著牠們繞圓形水道悠游好久。
海豹的圓形水道
 最後的壓軸是沙丁魚表演,在海洋公園裡取名為"銀河水道"。
只是看一缸子沙丁魚嘛!!我怎麼感動到哭吶~~~~
運用魚群身上閃亮的魚鱗反射光影,工作人員隨著音樂將魚餌置入魚群中間,讓繞著魚餌的魚群舞動成不同的畫面。真的好巧思啊!!!!怎麼可以連養個沙丁魚都那麼唯美。
這一缸子沙丁魚很夢幻

2017年6月17日 星期六

2017May14 旅亭花ゆら。熊牧場

風塵僕僕,在大雨中趕到了旅亭花ゆら溫泉旅館;如同當年伊豆住的花吹雪,旅亭花旅館本身,就是這一程的亮點。
 帶著兩個寶和爸媽一起出遊還有一個超讚的點就是,可以讓比較好帶但是囉嗦的大寶去和阿公阿媽睡一間,二寶就可以享受寧靜(又搞亂?)的偽獨生女時光。
旅館窗台外就是遠山,房間露臺上有自己的半露天式溫泉可泡。但旅亭花的大浴場太療癒太美好,不去可惜。也就是在這樣舒適的大浴場中,開啟了我和牙姊的對話.....
牙:唉~我平常都無法放鬆。
我:??
牙:老師都一直叫我喝水喝水,然後又不能馬上上廁所,都不能放鬆。⋯⋯

我:......

啥?竟然這麼甘苦,所以,眼下這氣氛是來到了互吐苦水時間嗎?

我:ㄜ....因為我平常要上班,,還要....還要照顧兩個小孩,所以沒辦法放鬆.....
牙:嗯....(心領神會嘆口氣)(眼神望向遠方)(上身應景地沉入池裡)大浴場好舒服啊!
我:...是....是啊。


於是這一晚,兩個歐巴桑就這樣,在大浴場坦誠相見,互訴心聲。泡完湯後,牙姊還指著浴場外的按摩椅對我說:"爸爸說這個按摩很好耶!妳不用嗎?"
這位四歲妹妹,講話語氣可以不要那麼像隔壁大嬸嗎@@
旅亭花的溫泉質帶著泥,保溫且綿密,洗完馬上感覺肌膚的濕滑彈性,我超愛。但這場溫泉是我和重感冒的小Linna一起洗的,這孩子這幾天感冒得嚴重,抱著她一起泡這缸子溫泉,希望她感冒快快好。

而這時,牙阿公和牙爸在雨中快速征戰了男人的行程:快攻地獄谷。牙爸說,這附近的地獄谷感覺上就是北投地獄谷的加強再加強版。

這天晚上,小Linna因為重感冒(回國後就診才發現合併中耳炎),邊高燒邊哭著陪大家吃懷石;抽抽噎噎哭哭鬧鬧的, 該吃的藥都吃了,看著這個可憐小丫頭,我急中生智,塞了塊剛烤好的和牛到她嘴裡。吃著吃著,她竟然就笑了。
大家共敬一下這個北海道的母親節
 一如以往,當我們用完懷石晚餐,走進房間時,舒適的軟鋪已經鋪好了!!有軟鋪當然就有跳軟舖的小女孩,這個橋段是省不了的。(後來全家一起跳軟鋪跳了十分鐘)
話說,這天晚上之後,我真的很佩服有人能和兩歲以內的孩子同床。連同房我都覺得他們是爛室友了, 同床下去簡直大崩潰。
這三張並排的軟舖睡著牙爸、我和Linna。結果一整個˙晚上Linna從頭滾到腳滾到邊滾到和式門再滾到我頭上;接著,卡在軟鋪中間掉出軟鋪外面;巴到我的頭我的腳我的肚子我的臉.....是的,我就這樣整夜睡得爛爛的。好端端溫泉旅館弄得難睡死了。
第二天晚上,Linna爸索性打開櫥櫃門,替Linna做了個小叮噹床;這才困住這隻睡品很差的小怪獸。不過,第二天早上,聽著幽暗室內塌塌米上碰碰碰、怪獸爬行出櫃子的響聲真的好好笑啊!
纜車上很嗨的牙熊小姐
第二天一早,我們驅車前往五分鐘左右車程的登別熊牧場;有點可惜天氣太差,4度C的冰雨打在身上頗掃興,但這養著120隻好熊的歡樂牧場還是讓人笑聲不斷。
嗨~我在這~~選我選我~~~
入口處附近有位中文很好、顯然是中國人的導覽小哥,耐心為我們解說,且賣給我們餵熊的熊餅乾。熊餅乾呈一坨乾乾的圓球狀,你可以在欄杆邊,對著下方的熊,高舉餅乾揮揮手,這些熊就會跟你比出"拜託拜託給我啦~~"或者"嗨嗨嗨~~我在這~~~"的手勢。
這時你就可以開心丟光你的餅乾給熊吃
之後,可以走進園區內的地下通道,到接近熊的一間玻璃房間,把飼料放在餵食器上,推出去餵熊。總之熊餅乾有八百種消法,餵完還可以向導覽大哥哥繼續購買。
餵食器餵嚇死人的大棕熊
因為天候不佳,戶外熊表演取消,讓會雜耍的狗狗帶熊上陣。
狗雜耍這棟樓的二樓,是熊類博物館,有各種熊標本和知識。寓教於樂,很適合帶著小孩參觀,而且天再冷也不怕,這裡有暖氣。
看完熊博物館,再回到冷冷的戶外賽鴨吧!!!!牙姊押的粉紅色鴨子不賞光,整個懶洋洋,讓押錯寶的牙姊好傷心。
倒數第二的粉紅鴨鴨好不爭氣啊......

2017年6月16日 星期五

2017May13 登別伊達時代村

 功夫怎樣隨便,架式帥要先。
一早,穿上新買的忍者裝(3000日圓),功夫牙姊領著一行人前往登別。進入以江戶時代為主題的樂園 -登別伊達時代村

本來以為五月的北海道氣候漸暖,應該鳥語花香,沒想到一到登別,氣溫直下4度C,還下起冷冷的冰雨。大家就在忽大忽小的冰冷細雨裡前行,稍微有點掃興,但不減這個樂園的魅力。
時代村裡的工作人員都熱情有禮,不但盛裝打扮,遇到要跟你一起合照時還會敬業地擺出各種符合自己角色的姿勢。天氣冷歸冷,一路上的小店裡都有暖氣,雖然看得出每間店都盡量精簡人力,但人員訓練和流程都絲毫不因為人員精簡而紊亂,日本人真的很敬業,很細緻,很厲害。
仿古江戶大街很有風味
先跟著牙姊走進忍者館。這位忍者小姐在出發前和家教若若姊姊做了一海票紙摺手裡劍,但進了忍者館看到真傢伙就縮了回去。只在門口拉著我拍了這張應景忍者照。

太冷了~~走沒兩步就倒在有暖氣的甘味處門口。牙爸給我叫蕨餅耶!!!我好愛蕨餅,上次和彎家人住嵐山花传抄,就給人家早餐蕨餅吃了三五份。看著眼前高高堆起的蕨餅盤,自己都不好意思了起來。

偶然翻翻2014京都的網誌,那時候還在猶豫要不要添個小旅伴啊.....日子過得真快,開業就這樣四年多,Linna也一歲多了,有種踏實的感覺。雖然中間也經歷過不少亂七八糟的事,但總括看來,我們這家人是很受命運眷顧的啊!感謝老天爺上我們健康幸福聚在一起,也很開心有機會再跟長輩一起出遊。



我愛蕨餅,再來十份吧
很可愛的妖怪驚奇小屋
妖怪驚奇小屋是個可愛的鬼屋,散步在一間間房間之間,看著經典的日本妖怪,讓人邊逛邊笑出來;樂園裡的幾個大秀都很有水準。忍者秀帥到表演結束後,牙好想跟主角忍者大叔照相。

忍者秀中有紮實的飛簷走壁
 園區內的日式建築很美,有許多可出借拍片的場景

雖然我個人覺得園區的吉祥物主公狗有夠怪的,但牙姊很喜歡。(她就喜歡動物嘛~you know~~)家教姊姊評論這張和主公狗的合照pose是網美的pose-__-|||
花魁秀是大秀中的一絕,大致上的故事是講述一位官人拜訪花魁的過程,整齣劇中間讓觀眾了解特別的藝妓文化。但重點來了,這位飾演官人的角色是徵求台下觀眾來扮演的。今天自願上台的是一位來自新加坡、不會日文,但很嗨咖很愛演的小哥,整場好活潑啊!!逗得觀眾邊笑邊鼓掌叫好。
花魁秀看完,雨大了起來,在園區內的小拉麵店取暖兼簡單吃午餐後,我們拐著牙姊一起進有點神祕的忍者屋。
其實忍者屋一點也不可怕啊!!只是門口音效大了點,牙姊遲遲不敢進去,當我們快拐牙姊一起進去闖關成功時,護孫心切的阿媽馬上來破梗,唉唷~跟長輩在一起真的很難教小孩耶!!!
花魁秀色彩斑斕絢麗
園區下起了冰雨
不可怕,但有點神祕的忍者屋
本來盤算著帶牙姊闖不可怕的忍者屋,再給她闖關成功後的鼓勵,既然被阿媽破梗就算了。不過阿媽在不知情的狀況下,竟然和牙姊手牽手進了看起來好像很溫和的千貓寺。走在前方的牙爸和我本來想先闖闖看,再趕快折返提醒他們太恐怖了會嚇死不要進來,沒想到一折返看人都進屋內,來不及了。。。
阿靠~千貓寺就是個食人貓妖怪主題的鬼屋啊!!!聲光超恐怖的,牙姊出來嚇到都不能動。
恐怖千貓寺
 不過沒差啦!我們家牙姊就是爽朗少女啊!!笑一笑就過去了。趕快回到門口跟忍者哥哥拍照吧!!
啾咪~

2017年6月14日 星期三

20170614 非代言

  今天進行了一項很有趣的任務。
江湖就是這樣,走闖多了,就會有各式各樣有趣的事情上門;其實妳從來也沒想過當下的每個經驗是在為未來的甚麼做準備,反正我的原則只有:
不耽誤和家人相處的時間、只傳達正確醫療觀念,不直接背書產品、不牽涉私人生活,我們都可以試試看。
曾至日本研修、曾接受媒體訪問和開過自己的記者會、曾接觸過媒體……就這麼接到了東陶台灣分公司的邀約,出席了他們公司滿100週年、台灣代理30年的記者會。

 日本人做事很嚴謹,我也不知道哪來的福至心靈,一早出門時就想著,這麼保守的公司可能會對我的大V領正紅洋裝有意見,所以特別帶了一件黑色內裡,果真解除了日本公司對於來賓著裝的焦慮,啊哈哈~我好專業好老手有沒有~~~(明明就是誤打誤撞矇到)
 
 一個多小時的記者會,卻用了一整天的時間彩排;化妝老師小任人超好超嗨,一早就小心翼翼幫我補了一個不脫妝的大濃妝,邊補還邊跟我演詭異的驚世媳婦劇。
(老師真好cue)(奇怪為什麼我那麼鄉土)(隔壁隔間的日本總公司代表一定一直滴汗,不過我們排的是台語劇,他們應該聽不懂)
認識了公關公司有點天真的妹妹非非,台灣分公司的許多認真又美麗的代表人員,還有中日混血、酷似志玲姊姊的氣質美女主持人Yuka,聽她甜美的聲音中日文切換著,真是讓人好佩服;聲音怎麼這麼好聽啦!!!日文怎麼這麼厲害啦!!!!搜尋了一下,原來為她傾倒的人不只我一個。
最近因為關心教育的關係,很喜歡在幕後聊每個人的學經歷歷程。Yuka唸的是廣告,不過她從大學時代就常接翻譯、主持……等等工作打工,小時候還當過廣告童星。能認識這麼特別又專業的女生,就覺今天不虛此行了。